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プロフィール
馬場 桃香
ばば ももか
\HSS型HSPの心地よい働き方/
IT通信系営業、アパレル販売、派遣事務を経験後、独立。300人以上の相談実績があり、おっとりした喋り方と鋭い分析のギャップが人気。

2017年にHSS型HSP気質が腑に落ち、そのままの自分を受け入れることを決意。気質の研究と考察をブログで発信すると続々とメッセージが届くようになり、相談サービスを開始。

自身の経験を活かして働き方コンサルを提供すると、自然体の魅力に気づき、肩の力を抜いて働けるようになると評判に。「やりたかった仕事で副業をスタートできた」「強みが明確になって集客しやすくなった」という声をいただいている。

現在は、マイペースに働きたい方、個人ビジネス(フリーランス)で独立したい方の心に寄り添いながら、自己理解、商品化、ブログSNS集客などサポートしている。

埼玉県の田舎在住/不器用なA型/カフェ好き紅茶党

やることが溢れてパニック!脳内メモリがポンコツすぎるのでタスク管理に奮闘中!

こんにちは、ももかですmomohsphss

さいきん取り組んでいるのは、やりたいことをやり続けるための、さらなるスキルアップです!

で、ずーっと悩みだったのは、アレコレ手を付けすぎて収集がつかなくなること。

いつのまにかタスクが増えている。

とっ散らかって、どれも中途半端。いらない遠回り、ケアレスミス、小さなストレスが蓄積される。。。

なにを、どこから、どうやって片付ければいいか考えると頭がパニックになり、フリーズし、1週間が過ぎ。。。

もうやだ!

考えるのもめんどくさい!

全部やめたい!

ってなる、脳内メモリのポンコツ具合に悩んでおりました。

ところが!!さいきん、そんなわたしに一筋の光が!!!www

タスク管理が上達したかもしれん!!

やってることを全部紙に書き出す

とにかく書き出す。これがめっちゃ良きです!

ポイントは【事実】を書き出すこと。

やりたいことではなく、やるべきこと、やっていることを、とにかく紙に全部書き出すのです!

仕事やプライベート関係なく、自分が何をしているか頭のなかで再生して、行動を全部紙に並べてみる。

ビックリしますよ。

「いつのまに、こんなタスク増やしたん!?」

って、自分にツッコミ入れたくなる。

やらないことを決める

やることが増えて収集つかなくなる原因は、取捨選択ができていないからだと気づきまして。

というのも

売れてる人、仕事で成果を出している人を観察していると、共通して「やらないことを決める」と言っているんですよね。

これって境界線を引くことなんです。

非エッセンシャル思考の人は、線を引くのがあまり好きではないようだ。境界線をなくしたほうが、バリバリ仕事ができると思っている。

一方エッセンシャル思考の人は、境界線を上手に利用する。

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
著:グレッグ・マキューン, 翻訳:高橋璃子

それって本当に必要なこと?

それって本当に「いま」やるべきこと?

それって本当に「自分で」やること?

こうやって自問自答して、紙のうえに並んだ仕事を俯瞰して、吟味し、やらないことを決める。

う~ん、23歳のときに取り組んで挫折した、タスクの優先順位付け。ようやく形になってきました(10年越しw)

仕事の全体像が見えると動きやすくなるよね

「やることが溢れてパニック!」ってなるとき、だいたい目の前のことでいっぱいいっぱいなので。全体像が見えると動きやすくなるな~と思いました。

仕事は楽しいかね?でも、あらゆることを書きだすって言ってた。

著:デイル・ドーテン, 翻訳:野津智子

起業しても、会社員でも、必要な仕事術って一緒なんですね。

ちなみに、ももかが書き出して圧倒された「やることリスト」がこちら↓

  • 企画考える(フロント)
  • 集客活動(ブログSNS)
  • ノートまとめ(勉強とかアイディアとか)
  • お客さま対応(セッション、メールやLINEのやり取り)
  • 販売(資料とトークの見直し)
  • 勉強(読書、セミナー、講座)
  • 事業運営(支出管理、計画立案、進捗管理)

会社だと、それぞれ専門部署があって担当者がいるけど。個人事業主って、これ全部ひとりでやるからね。

好きじゃないとやってらんないよ!

と、紙に書き出して改めて思ったので、記事にしてみましたww

そんな感じです!

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