こんにちは、ももか（momohsphss）です。
とつぜんですが、７月～８月上旬まで、どうでした？？（唐突ｗ）
体調しんどかった？
なんとく「スムーズにいかない」と感じた？
人と接する疲労感が大きかった？
これらは、土用の影響が大きいんですよね！
わたしは、大きなパラダイムシフトが起きました！！！
興奮しすぎて記事書きましたｗｗ
４～５年まえから、大きな意識の転換は周期的にくり返すと感じています。
わたしの場合【土用】という季節の変わり目に置きやすい。
そこで今日は「大きな意識の変化が起きるタイミングを記録するメリット」について、お話します！
土用期間にOSアップデートが入る法則
前回の大きな意識の転換は、10月～11月で「絶アップデート」と呼んでます
当時の記事⇒他人の心配ばかりするの辞めました（とか言ってた11月の話）
【ももか語解説】OSアップデートとは？
iPhoneとか、Androidとか、スマホって定期的にOSアップデート入りますよね？
あんな感じで、考え方や価値観、ものの見方など、内面の根幹の部分がガラッと更新される現象のこと。
一般的にはパラダイムシフトと呼ばれる現象に近いです。
パラダイムとは【前提】【常識】【考え方】
それが「こういう視点もあったのか！」と、新たな前提、価値観、常識に移り変わることをパラダイムシフトと言います。
わたしたち人間は、生まれもった【OS（内面の根幹）】を更新（アップデート）させながら成長していきます。
で、あとからインストールする【アプリ】が、後天的に身につけて付け足した能力です。
OSは一生変わりません
iPhoneがAndroidにならないように。iPhoneは、iOSのままアップデートをくり返して、性能を変化させています。
そんな感じで。
生まれもった【OS】と、あとからインストールした【アプリ】それぞれをアップデートしながら、環境や時代の変化に合わせて【成長】していく
っていう話がしたいので
パラダイムシフトって呼んでもいいんですが、個人的にはOSアップデートと呼んでます！
体感として、土用の期間にOSアップデートが起こりやすいな～って思っていたのが確信に変わったので、解説しております！
人生はもっとシンプルで安定している
なにで見たか忘れたけど
変化には法則があり、混沌のなかに秩序があるっていう一文を読んで、「そうだよな」って思ったんですよね！
人生はコントロールできないことの方が多いと思っていたけど
いつ、どうなるか、わからないけど
１年、５年、10年って感じでバイオリズムを把握しておくと、変化のタイミングが見えてくるんですよね。
人間の成長って一直線じゃなくて、グルグル螺旋を描くものなのです！
で、変化は自然現象なので「無くそう」とするのではなく、乗りこなせるようにすればいいのです！
自分の傾向を把握しておいて、「そろそろ変化のタイミングかな」って予測できれば、意識的に動けるようになります。
（わたしも、まだまだ練習中です！）
変化することで「安定」する。人生は、もっとシンプルで優しい
そんなことを感じた夏の土用でした！
- モチベーションが下がるタイミング
- 不安になりやすいとき
など
バイオリズムを月単位、年単位で把握しておくと、むやみな自分責めが減るので、無理なく続けられる習慣が作れます！
