お金持ちにも有名にもならなくていい、ただ人並みに心穏やかに過ごしたい

こんにちは、ももかです momoka_hsphss

連載していた【働き方改革物語】が一旦終了しました。

全４回になったので、まだ見てない方は下のリンクから、ぜひ読んでみてください！

このシリーズを書いて改めて思ったのは、【働き方】と表現してますが、日常生活なんですよね。

私の場合「あくまで日常生活の延長で仕事したいな」と思ってるのです。

望んでないこと

• 生活を全て投げうって身も心も仕事に捧げる
• 家族や友達との時間を犠牲にして馬車馬のように働く
• ガンガン事業を拡大する
• 何十人も部下を抱える
• 社会的にステータスのある職業に就く
• 年収アップ目的の転職
• 高収入だけど分刻みのスケジュールで休む暇がない
• 圧倒的なカリスマ性で有名になる
• やりたくないことを「仕事だから」で割り切ってドライに対応する

望んでいること

• 心から「やりたい」と思ったことを思いきりやる
• この人の役に立ちたい！と思った人のために全力出す
• 何よりメンタルが安定すること
• 好きなときに好きなだけ好きな場所で働ける
• 睡眠時間をきっちり確保する（メンタル崩れるから）
• 自分のペースでスキルアップしていける
• 気持ちが満たされるのが優先でさらに報酬も良ければ◎
• 自分が興味もったことでお客様のためになれる
• 身軽にスピード感を持って挑戦できる

こうやって並べてみても、外的報酬（年収や社会的地位）よりも、内的報酬（心の満足度）を大事にしてることがわかります。

20代のころは、外的報酬をガンガン求めていたんですよね。

なのだけど。

本来は、心の充実感を求めるタイプだったので。頭では理解できるけど、気持ちがついていかなくて。

結果的に、心身がぶっ壊れるわ、お金にもならないわ

努力するほど状況が悪くなるスパイラルでした・・・（泣）

ただ穏やかに、普通に人並みに働きたい

そんな歴史がありまして。【働くこと】って、ず～っと悩みだったのです。

もっと言えば、【人並みに働くこと】です。

って思ってました。

メンタルの安定がすべて

それでね、働き方改革に乗り出してから、

• 気持ちのコントロール
• 自分に振り回されないこと
• 疲れて動けなくなるのを防ぐ
• 人との接し方

っていう、メンタルの部分がめちゃくちゃ重要で、私はずっとそこに取り組んできたんですね。

生活のすべてを

メンタルの安定のため

という基準で、食事や睡眠、付き合う人、行く場所など取捨選択してきたのです。

毎朝、納豆食べるのも。

プロテイン飲むのも。

寝る前にスマホを見ないようにするのも。

お店の場所を選ぶのも。

お酒を飲まなくなったのも。

全部、メンタルの乱高下を防ぐために取り入れた習慣です。

むかしは、ジェットコースターのように乱高下する感情に振り回さて、自分で自分に疲れていたけど。

最近は、ほんとに気にしなくなったから。悩んでいたのも忘れるレベルです。

その延長で、なんか仕事も楽しめるようになってきた。

って感じなのです。

キャリアアップや昇進よりも心の余裕

とはいえ、です。

この期間って、ひとりで頑張ってたわけじゃないんですね。とくに派遣会社の営業さんが、とっても心強かったんです。

お先真っ暗な状態で、働くことも怖かったけど。

いざというとき頼れる先があって。親身に話を聞いてくれる味方がいて。

３か月に１回の面談で「困ってることないですか？」って話す場を設けてくれる。

結果的に、あまり相談しなかったけど。（セクハラ受けて１回めっちゃお世話になった以外）

なんか、やっぱり「逃げ場がある」って思えるだけで、心に余裕ができるんですよね。

うん、心の余裕。大事。

キャリアアップとか、昇進よりも。

こういう条件を実現したうえで、やりたいことに挑戦する余裕が生まれて、

なんか気づいたら幸せな毎日が送れてる！！！

むかしより、何百倍も自分が大好き！！！

人と接しても消耗しないし、楽しめる！！！

やればやるほど、自分に自信がついてくる！！！

ふふふ♡

生きるの楽しいかも♡

みたいな。

これが、私が望んで、なおかつ実現した世界でございます。

心強い相談役になりたい

だから、同じように悩んでいる方の力になりたいのです。

働くHSS型HSP女子の心強い相談役になりたい。

心の支えになってくれた、派遣会社の営業さんみたいな存在になりたい！

そんな決意をした連載でした。

引き続き、私にできることをコツコツ取り組んでいこうと思います(^-^)

それでは～♪