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プロフィール
馬場 桃香
ばば ももか
~HSS型HSPの『働き方』に特化したカウンセリング~

延べ250人以上の相談実績をもち、「体調不良で諦めた仕事に再挑戦できた」「休日にカフェに行く余裕ができた」「好きなことで人との繋がりをもてた」というお声をいただいている。

自己主張が苦手な人も話しやすい雰囲気作りが得意で、「安心する」とよく言われる。

自身は、HSS型HSP気質をこじらせ、16歳で適応障害と診断され、4年間投薬治療を受けた経験がある。
社会人になり、最年少で昇進、全国トップレベルの営業成績を記録するが、摂食障害、借金200万円、ストレスで潰れて仕事が3年以上続かない、という悩みを抱えていた。

2017年に自分の気質が腑に落ち、「そのままの私で生きる!」と決意。同じように悩んでいる人の力になりたいという想いから、心理カウンセラーの道へ。

現在は、埼玉県の田舎からオンラインをメインに活動中。

問題のすり替えから使命を見抜く!家族に迷惑かけたくない人編

こんにちは、ももかです。@momohsphss

ブログ書いてたら言いたいことが見えてくるパターンって、けっこうあるんですが。今回も、そんな雰囲気がしています。

直近の更新で、まず、

仕事しない私には価値がないと思っていて、努力せずに対価を得ること、動けない自分、こういう状態を避けたくて。

「生活するためにお金が必要だから働かなきゃ!」と動き続けていた話をしました。

そのあと、実家暮らしが後ろめたい、人に迷惑かけたくない、みたいな問題のすり替えがあって、実は「仕事探し」の前に、家族や劣等感と向き合う必要があるよ。

っていう話をしたんですね。

もしかしたら、

逃げてんじゃねーよ

まず人間性どうにかしなよ

あなたは、そのレベルじゃないから

みたいに責められている気持ちになるかもしれないけど、否定したり、責める意図は全くなくて。

むしろ、私がやらかした体験談でもあるし、伸びしろだから。ここに可能性がつまっているんだよ。

そんな内容でした。

それでね。

ザワザワすることを、どうしても伝えたい理由は、問題をすり替えたくなることに「使命」が隠れているからなのです!

お話を聞いてると、悩むポイントって人それぞれ違うんですよね。

意識が向くから悩む。できる可能性があるから悩む。想像できるから悩む。それが使命だから。

使命と試練は紙一重

まさか、こんな形で使命シリーズと繋がるとは思いませんでした。

私は、もともと「使命とか気持ちよくなれそうな言葉に逃げて、現実が見えなくなったら終わりだよね」と考えていたタイプで。

使命、才能、ギフト、天才、能力

こういった言葉がキライだったんですね。

あなたが、私の人生を歩んでくれるわけでもないのに。

その才能と一生付き合っていくのは、こっちなんだよ?

無責任なこと言わないでくれる?

私を苦しめる才能、能力なんていらない、消えてほしい

使命とか気持ちよくなれそうなことなに逃げて、現実が見えなくなったら終わりだよね

そんなこと考えて、言葉を聞くだけで条件反射で拒否反応が出るレベルでした。

そんな私ですが、実は使命に導かれて、ここまで来たとも思っていて。

ついには、体調不良になりながら不思議なできごとを体験して「もうわかった!やるから!」と降参したのです。

使命を歩み始めるとハプニングに遭遇する

で、結論。

使命と試練は紙一重。

むしろ、使命を歩み始めると、想定外のハプニングに遭遇したり、とつぜん道が閉ざされたり。一見、ネガティブに思えるできごとが起こります。

「もうやだ、離れたい」と思って違う道を選ぼうとしても、なぜか引き戻される。

なんで、こんな苦しい思いをしなきゃいけないの?

なんで、みんな、わかってくれないの?

なんで、私ばかり、こんな大変なことしなきゃいけないの?

そう思うことに、使命が隠れているのです。

問題をすり替えたくなることに「使命」が隠れている

たとえば、

家族に申し訳ないし、実家暮らしが後ろめたいから、経済的に自立できる仕事がしたい

っていう気持ちがある人。

大切なのは、言葉の意図ね。

同じ言葉を使っていても、どういう意味で言ってるか、言葉の裏にある感情によって、全然意味合いが変わってきますから。

ややこしいけど、すでに精神的に自立している人も、そうじゃない人も、同じように

家族に申し訳ないし、実家暮らしが後ろめたいから、経済的に自立できる仕事がしたい

って言うんですよね。

実家暮らしが後ろめたい人が悩むポイント

そんな感じで、文章だけだと伝えられることに限界があるのを踏まえつつ、今回のテーマである「使命」に沿って言うならば。

悩むポイント
  • 家族(身近な人)に意識が向きやすい
  • 家族(身近な人)との関係性で悩む
  • お金の問題に劣等感を感じやすい
  • 「自立」にこだわる

みたいな。

「仕事探し」を通して、家族やお金の問題が浮き彫りになってくるわけです。

じゃあ、この人がどうやって自分を扱っているのかといえば、

自分の扱い方
  • 人に助けてもらう自分には価値がない
  • ひとりで頑張らなきゃいけない
  • なにかを与えなければ人に受け入れてもらえない

こういう自分に設定しているってことです。

だから、いま、すでに存在を受け入れて、住むところを提供してくれてる家族に感謝して、「ありがとう!大好きだよ!」って言うよりも

「申し訳ないし、一緒にいると気まずいから離れたい」って、遠ざけようとしちゃう。

なにもできない私だけど、居させてくれて、ありがとね

なのだけど。

本人の脳内では、「人に依存したり甘えたりするなんて、社会人のやることじゃないよね。そんなのカッコ悪いし、そんな自分見たくない」とか、思っているかもしれません。

このマインドがあると、仕事で褒められても素直に受け取れないし。ホワホワした温かい環境なのに居心地悪く感じて、また「ひとりで頑張れる場所」を探して彷徨うことになるのですよ。

本当に向き合うのは、

家族という身近な理解者に対して、心を開いて愛情を受けとり、「なにもできない私だけど、家に居させてくれて、ありがとね」って、笑顔で親に感謝を伝えること。

これ読んだとき、青汁飲んで「まずい、もう一杯」って言わされる気分になりました?(わかりにくい例えww)

そうなったのなら。

あなたの使命は、身近な人にお世話してもらって、ただ笑顔で受け取ることです。

「もうやだ」と思うのに、なぜか考えちゃうこと

とてもザワザワすると思いますww

私に怒りが湧いてくるだろうし、「この人の言うこと、もう聞きたくない」って思うかもしれません。

だってね、使命の道に進んでいると、他人に相談しても、思ったほど真剣に取り合ってくれなかったりするんですよ。

周りは、あなたの悩みを【愛情】として捉えているから。

家族に申し訳ない、後ろめたい

という言葉の奥には、家族に対する【愛情】が埋まっています。

それは、遠く離れた見知らぬ誰かじゃなくて。顔の見える身近な人に気持ちを向けられるってこと。

世の中には、家族のことなんて、すっかり忘れて、自分の年収を増やすために睡眠時間を削って働く人もいます。

悩むということは、そこに、こだわりがあって意識が向きやすく、大切にしたいから。

「もうやだ離れたい」と思うにのに、なぜか悩み続けること。

なぜ、みんな私を苦しい方に進めようとするの?

なぜ、こんなに「やりたくない」のに、やらなきゃいけない状況になるの?

なぜ、人に相談しても「大丈夫でしょ」みたいな雰囲気出されるの?

そう思うことに使命が隠れています。

だから、問題のすり替えは伸びしろなのですよ!

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