こんにちは、ももかです。@momohsphss
カウンセリングの感想をいただいたので、ご紹介します♪
ももかの印象は、いかがでしたか？
動画で拝見した以上に穏やかで優しい印象でした。
カウンセリングを受けることで、どんな変化がありましたか？
自分の中のモヤモヤっとした部分が取れたのと、楽しいとか嬉しいと思えることに気付くことができました。
ももかへのメッセージをどうぞ♪
ありがとうございます。
ついに念願のももかさんのカウンセリングを、オンラインという形ではありましたけども、受けることが出来て嬉しいです。
今まで生き残るためのサバイバルとして使ってたことを、人を楽しませたり喜ばせることに使ってると気付けて良かったです。
場所柄、定期的というのは難しいですが、不定期でいつか実際にお会いして、カウンセリングを受けられたらと思っています。
その時はよろしくお願いします。
ももか貴重な声を聞かせていただき、ありがとうございます♪
動画では、無言の部分をカットしている＆オタク特有の解説スイッチによって、スマートな感じになってますがｗｗ
人と会話すると、のんびりモードが際立っていると思います。「喋っているときと、黙っているときのギャップがある」と言われたこともあります！
どんな気持ちに向き合うか、人それぞれ
前回の感想記事で、「私のカウンセリングは、気持ちに向き合うサポートですよ」っていうお話をしたのですが。
どんな気持ちと向き合うかは、人それぞれなんですよね。
この記事です⇒自分で自分の気持ちを探ることに一緒に付き添ってくれている感じが心地良かったです
- つらさ
- 悲しみ
- 怒り
こうした部分に意識を向けることもあれば、
- 楽しさ
- 喜び
- 慈愛
こうした部分にフォーカスすることも、あります。
はたまた、
- 勇気
- 期待
- 希望
といった気持ちを味わうことが必要な場合もあります。
Ｍさんとは、カウンセリングが始まって、少し話が進んだところで、方向性をご相談しました。
このまま、過去の●●●（つらい体験）について掘り下げていく方向でもいいし、××××（つらさが出てこなかった時期）のことも教えていただいたので、
たとえば、その時期の楽しかったこととか、そっちの方向でも、お話することも、できるかなと思うんですが。
いま、どの方向で言葉にしたいなと感じますか？
と、確認させていただいて。
Ｍさんから、「楽しかったことを話すのも、いいですね」と言っていただけたので。そちらの方向で、話を進めてみました。
喋り慣れたプロフィールにアイデンティティを吹き込む
Ｍさんとの会話のなかで、なぜ私が
- つらい話
- 楽しい話
この選択肢をお渡しして、選んでいただいたか？というと。
喋り慣れてるな、と思ったのです。
【問題】と長期間付き合っている人の場合、自分の状況を他者に説明するのが上手くなることがあります。
こんな診断名がつきました
こんなショッキングな経験をしました
こんな対策を取ってきました
などなど。
何度も【問題】について、他者に説明していたり、そのことが【問題】だと言われ続けたりしていると、自分のプロフィールを喋るとき、【問題】との区別がつかなくなるんですね。
なので。
私は、喋り慣れた【問題】についてのプロフィールではなく、そこに隠れたＭさんのアイデンティティに、言葉を吹き込みたいと思ったのです。
とはいえ、それは私が感じたことなので。
ご本人が、どの部分を共有したいと感じているかが最優先になるので、話の方向性をご相談させていただくことにしました。
自分の影響力を知る
ここまでの話は、決して、「つらいことを乗り越えて前向きになろう！」というメッセージではありません。
考え方を変えて、思考の偏りをなくし、ものごとを多角的に捉えよう！という話でもありません。
命の危険を感じるような経験をされて、社会に居場所がなくなり、どうにか、１日１日、「あぁ、今日もなんとか生きられた」と思いながら、ここまで来られた。
いまでも、当時の記憶がフラッシュバックされ、コントロールできない症状に悩まされ、深い傷を抱えながら生活されている。
人に話せば、「悲しいね」「大変だったね」と言われるけど、そう言われるたびに、自分は多くの人とは違うのだと思い知らされる。
それでも。
そんな綱渡りのような人生を歩んできた、Ｍさんだからこそ。
ご自分のもって生まれた資質を、困っている人のために使ったり、「なにかできないか？」と考えて、行動に移したり。
優しく、愛のある使い方をされているのだと、お話を聞いていて感じたのです。
Ｍさん自身が、自分の人生に、関わっている周りの人たちに、そして長年抱えている【問題】にも。与えている影響力について、光を当てたかった。
生き残るためのサバイバルとして使ってたことを、人を楽しませたり喜ばせることに使ってると気付けて良かった
そうだよ。
「あの経験があったから」なんて、聞き分けよく片付けようとしなくてもいいから。
いまのままで、もうすでに。人を楽しませたり、喜ばせたり、できているのだから。あとは、自分が。思う存分、自分を楽しむだけだね。
少しでも、伝われば嬉しいです。
感想掲載の許可をいただいて、ありがとうございます。
