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プロフィール
馬場 桃香
ばば ももか
IT通信系営業、アパレル販売など経験後、独立。HSS型HSP気質をもつ方へメンタルケアからビジネスサポートまで提供している。

延べ280人以上の相談実績あり。人柄を重視した『あったかマーケティング&狭くて深いつながり作り』が得意。

自身は、HSS型HSP気質をこじらせ、16歳で適応障害と診断さた経験がある。

社会人になり、全国トップレベルの営業成績を記録するが、ストレスで潰れて仕事が続かない悩みも抱えていた。

2017年に自分の気質が腑に落ち、「そのままの私で生きる!」と決意。

HSS型HSPである自分を研究し、ブログで発信を始めると、読者さんから続々とメッセージが届き始める。この経験から、同じように悩んでいる人の力になりたいと思い、相談業を開始。

現在は、埼玉県の田舎からオンラインをメインに活動中。

【HSS型HSP】揺るぎない理想の働き方が見えてくる!自分軸を作る6つの質問

これ以上、会社員で働く自分が想像できない。自分の力で稼ぐ方法を見つけたい。

でも…なにがしたいのか?なにから始めればいいのか?わからない…

そんなHSS型HSPさんは、まず、自分が求めていることを整理するのがオススメです!

わたしは、HSS型HSPさん(自分含め)の仕事の悩みに向き合って5年目になります。

そのなかで気づいたのは、わたしたち6%の少数派には、一般的な転職・起業ノウハウが合わないってこと!

わたしたちHSS型HSPが求めるのって

  1. 心の深いレベルで一体化する感覚
  2. 猛烈に情報収集したあとの「これだ!」という閃き
  3. 1と2があったうえで、寝食を忘れてのめり込む時間
  4. その結果、感謝されたり、お金になる
  5. 1~4がすべて揃って、なおかつ充実感で満ち足りる

こんな毎日じゃないですか?

さらに未開の地、マニアックで珍しい仕事、あまり知られてない分野、などが見つかったら「よっしゃ!出番だ!」とか、なりません?www

なので、一般的な転職・起業ノウハウは浅くて、物足りないんです。

一方で、他人目線も、めちゃくちゃ気にするし、集団の輪から外れて目立つのが怖いので。

どうしても、「これが普通だよね」って、自分を抑えて一般論に寄せにいこうとするのも、また、わたしたちの特徴。。。(とくに”こじらせてる人”ね!)

そこで今回は、揺るぎない理想の働き方を見つける6つの質問を紹介します!

これは、わたしが会社員卒業を目指して試行錯誤していたとき、たまたまTwitterで見かけたネタをアレンジしたものです。

こんな人にオススメ

  • いまの会社を辞めたいけど、その先の方向性に迷ってる
  • 会社の給料ではなく、自分の力で稼ぎたいけど、なにをすればいいかわからない
  • 何度も転職したけど、いつも心身が限界を超えて強制終了してる
  • なんだかボタンを掛け違えてるような感覚がある
  • つい相手の顔色を伺って自分を抑えてしまう
  • 本当は自分を全開放して堂々と好きな仕事がしたい

ポイントは、実現の可能性を考えずに、思いっきり夢物語で妄想することです♪

そうするとリミッター外れやすくなるし、逆に違和感にも気づきやすくなります。

理想の働き方が見えてくる!6つの質問

6つの質問とは、5W1Hで構成されていて、ひとつずつ答えていくと、仕事に求めていることが整理されていくんですね。

さきにTwitterで紹介したのがこちら

たとえば、わたしの場合。

①いつ?

セッションは週4日、10時~15時

ブログやSNSなどの発信活動はいつでも

12月~1月は引きこもって自分と向き合う時間を作る

②どんな場所で?

セッションは静かな部屋

アイディア出すときは落ち着いたカフェ

自然を感じられる公園で気分転換

③どんな人と?

素晴らしい魅力と才能をもっているけど、会社員で消耗して自分に自信をなくしたHSS型HSPさん

④なにを?

メンタルケアのために、カウンセリングやセラピー

ビジネスサポートのために、マーケティングや集客ノウハウ

⑤どうしたい?

お客さま一人ひとりのご要望に合わせて、フルカスタマイズして提供したい

一時的な対処療法で、ただ稼げればいいわけじゃなく。根本的な働きづらさを克服したうえで、心を満たしながら、継続して能力を発揮できるようなノウハウを提供したい

⑥それは、なぜ?

相手の正解に合わせすぎて本音が見えなくなる特徴があるから、決まった枠に自分を寄せるやり方を手放してもらうため

何度も転職して挫折した人も多いから「またできなかった」と思ってほしくない

わたしが消耗せず、全力でセッションを提供できる頻度と時間のなかで、一人ひとりのお客さまを大切にしたいから

こんな感じで、ノートに書きだしてみてください。

例では、がっつり仕事によせてみたけど。ライフスタイル全般ってことで、プライベート含めて考えてもいいと思います♪

自分に許可を出す練習

6つの質問に対する答えを考えるときは、実現できそうか?という視点は、一旦、忘れてください。

だれに見せるわけでも、コミットするわけでもないので、夢物語でいいです。

自分からの要望(やりたいこと)がわからない

いつも「こんなものか」って当たり前に諦めてる

そんな感覚をもってると、ついつい、世間体を気にしちゃうんですよね。

それで、

  • 自分が見えてる範囲の常識
  • 過去の延長線での経験則
  • そのとき意識を向けてる他者の価値観

こういう部分に引っ張られて、本音が見えてこない。

なので、今回のワークは、自分に許可を出す練習だと思って、やってみるのがオススメです!

一回やって終わりじゃなくて。何度も何度も、しつこく。自分に聞いてみてくださいね!

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