HSS型HSPが転職ジプシーを卒業して「好き」を仕事にする３ステップ♪

2023年11月10日2023年12月2日

転職ジプシーを卒業したいかーーー！？

充実感もって働きたいかーーーー！？

素直な気持ちで楽しく仕事したいかーーー！？

おーーーーーーー！！

こんにちは、ももか（momohsphss）です。

ライブ会場のノリで登場してみました笑

今回は、HSS型HSPが転職ジプシーを卒業して「好き」を仕事にする３ステップをご紹介します！

ポイントは、

早まるな！

３つのステップを確実にやり遂げるんだ！

そうすれば

必ず道は開ける！

です

ついつい「来月から定額収入が欲しい」とか「いますぐ人気者になりたい」とか笑

結果を焦ってしまうのだけど。

このブログでお伝えしているのは、マインド・生活習慣の土台から整え、そのうえで能力を発揮する方法です。

なので、一般的な転職・キャリア支援ではありません！！

HSS型HSPが気質の特徴を強みに変え、「わたしに生まれてよかった」と人生を肯定し、自分を大好きになれること

喜び、楽しみだけでなく

悩み、迷い、失敗、後悔、不安も

これまでも、これからも

どんな自分も抱きしめて、「血の通った生身の人間を生きること」を楽しむ

労働としての仕事(Job)ではなく、自己実現としての働き方(Work)を見つける

生きづらさを終わらせ、能力発揮を終わらせない

というモットーでお送りしております。

前置きが長くなりましたが、打ち上げ花火のように一時的な対処法ではなく。内面から根こそぎ変わること。

アスファルトも貫き、地中深くにしっかり根を張り、世界にひとつだけの花を咲かせる。

そのために、ホップ♪ステップ♪ジャンプ♪と３段階で進めていきましょう。

ホップ♪感情＆体感センサーを磨く

さいしょのステップは、思考スイッチをオフにして、感情＆体感センサーを磨くこと。

「好き」は感情(気持ち)なので

感情
思考
体感

この３つを区別し、感情＆体感を記録する習慣を身につけます。

「自分の好きなことをやれと言われても、好きなものがわからないんです」という人も多いようです。

ずっと他人優先だったので、

自分の「本当はやりたくないこと」ばかりを優先させてしまって、「好き」という感覚が鈍ってしまっていて、どういうものになら自分が没頭できるのかわからない
がんばらない成長論

感情＆体感センサーを磨くには、

感情メモアプリを使う
マッサージをする

などで、稼働させていきます。

ちなみに感情メモアプリはAwarefyがオススメ！社長の小川さんもHSS型HSPです！

感情を感じきる方法を図解でわかりやすく解説！【完全保存版】

感情と思考の違いとは？ネガティブな時間を減らそう！

男性と仕事をしていると、「女性は感情的になりやすくて仕事しにくい」と【どこかのだれか】が言っているのを聞きますよね。

真面目で努力家のHSS型HSPは、もともと感受性豊かで、あらゆる感情を深く大きく感じる傾向があります。

だからこそ、

・仕事で感情的になってはいけない

・仕事に「好き嫌い」を持ち込んではいけない

・「やりたい」「やりたくない」という感情で仕事を選んではいけない

と考えて、ガチガチの思考優位になっているんですね。

働いていると自然と思考優位になりますが、本来の気質の特徴である、豊かな感受性を過剰に抑圧すると心身病みます……

「体調を崩しやすい」「病みやすい」と感じている人は、気持ちを飲み込んで、我慢していることにも鈍感になり、知らず知らずにストレスが溜まっているから。

まずは人間がもつ３種類のエネルギーバランスを整えることで、心と体をフラットにしていきます。

今自分は怒っているのか、嬉しいのか、悲しいのか、楽しいのか…等々、外に意識が向きすぎていると、自分自身から湧き起こる”本当の感情”を拾うことができなくなってしまうのです。

すると、自分の言動に対して自信が持てなくなり、つねに不安がついてまわり、

知らぬ間に「私は何がしたいんだろう」「私が好きなことって何？」「自分がよくわからない」という感覚に陥ってしまいます。
”ほんとうの感情”を取り戻す五感セラピー