いつもご覧いただき、ありがとうございます。
ももかです。@momohsphss
今日は、よくあるご質問に回答したいと思います。
- 自分がHSPかどうか、はっきりわからないのですが、申し込めますか？
-
HSPやHSS型HSPのチェックリストを確認いただき、当てはまる部分がある方でしたら、お受けいただけます。
チェックの個数は気にされなくて大丈夫です。
たとえ１～２個でも、完全に当てはまるものがあれば、HSPの可能性があります。
本人のフィット感（納得感）が最終的な答え
HSPやHSS型HSPとは、わかりやすく言えば【主観がすべて】なので、ご本人のフィット感（納得感）が最終的な答えになります。
なので、腹落ちするまで数年かかる場合もあります。
言葉を知ってから10年以上経って、ようやく納得した人もいます。
答えを出すことが、すべてではなく。
HSPをきっかけ自己探求すること自体が、心の癒し、自分の発見につながると考えています。
- チェックリストで「当てはまらない」と感じるのは、なぜだろう？
- HSPだと認めたくないのかなぁ、なんでだろ？
- 「HSPはもっと繊細だ。それに比べて私は…」こうやって”比較”しちゃうんだよなぁ
こんな感じで。
ご自分の「心」と向き合う検証のプロセスを含めて、探求してほしいなと思います。
HSPをきっかけにして自分を見つめるプロセスを重視する
お申し込みのときに、HSP、HSS型HSP、エンパスの確信がなくても大丈夫です。むしろ、HSPかどうか悩む時間こそ、心の癒しにつながると考えています。
- チェックリストで１つでも当てはまるものがある
- 「これ私だ！」とビビッと来た
という方は、ぜひお越しください。
あなたが自分を見つけるプロセスを大切にします。
