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生きづらさの2パターンと「やりたいこと」の見つけ方
生きづらさって色んなところで使われる言葉ですが、ちゃんと考えると定義も曖昧で... -
心の境界線の作り方|自分を大切にして楽しく過ごす
ご相談を受けていて、境界線の話題になることも多いです。 直接「境界線を強くしな... -
才能から逃げてきた女が「才能を発揮する方法」について超解説する
「才能」という言葉がキライだった、ももかです。 才能を開花させよう!才能を伸ば... -
強力な自己否定の圧を弱める自己理解3つのステップ
仕事や人間関係が続かず、ストレスで体調不良になり、やりたいことも中断して。自... -
人の目を見て話せないことを指摘されて涙が止まらない問題
20代の方からチラホラ寄せられる相談に、「人の目を見て話せないことを指摘されて... -
やりたい仕事が続かず転職をくり返す人が最初に確認すること
ご相談のなかで多いのは「仕事が続かない」というテーマなんですが。 みなさん真面... -
文章を読むと頭に映像が流れる認知特性
文章を読んでいると、頭に映像が流れていることに気づく瞬間があります。 あと、人... -
YouTuberの購入品紹介とルーティン紹介が自己理解に最適だった
こちら本気です!!!!! まぁ実際に動画を投稿する、しないは別にして。考え方だ... -
人間観察が好きなひとは2タイプいる。あなたはどっち?
人間観察、好きですか? 趣味:人間観察って言ってるひとも多いかと思います。とこ... -
生きづらい原因がわからない人へ。知っておきたい「生きやすさ」に必要なこと
明確な理由がわからないけど、なんだか息が詰まる毎日を送っている。どこかに問題...