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プロフィール
ばば ももか
心理カウンセラー
HSS型HSP気質。適応障害・摂食障害経験者。中学生のころから過呼吸持ち

両極端な二面性の扱い方に悩み、自信がないのに集団には溶け込めてしまうため、限界を超えて過活動になり、燃え尽きとオーバーヒートをくり返していました。

自分を知ることで感情が癒され生きやすくなった経験から、複雑な生きづらさを抱えている人の力になりたいと思い、カウンセラー活動をしています。

カラーセラピー– color therapy –

心を癒すカラーセラピー

カラーセラピーは色を使って心を癒す色彩療法です。医療行為ではなく、自分と向き合い気持ちを整理するためのものです。

①カラーセラピーの概要

色と言葉で心を癒すカラーセラピーの奥深い魅力

なぜ色で心理状態がわかるの?色占いとの違い

②気軽に試せるようにコンテンツを作りました!

【ひとりでできる】カラーセラピーで心と対話しよう(色の解説付き)

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