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プロフィール
ばば ももか
心理カウンセラー
\ 扱いづらい私を好きになる!/
高共感体質の生きづらさ専門カウンセリング

HSP/HSS型HSP/エンパスの研究6年目。当事者の方から相談を受けるようになって4年目。

HSS型HSP気質で、高い共感力と両極端な二面性に振り回され、適応障害・摂食障害、愛着の問題を抱えていた。

共感と認知スタイル(ものの見方)が引き起こす生きづらさを解明し、克服した経験をもつ。

230人以上の相談実績があり、分類名の特徴と人格を区別し、本来の持ち味を活かすこだわりがある。

モットーは「肩の力を抜いてラフ(Laugh)に生きる♪」

システム手帳にハマり中。
ミニマルライフを目指したい。

お客様の声– case study –

ケーススタディは、実際のクライアントさんのエピソードをもとに、起きたこと・お話ししたことを振り返るコンテンツです。お客様の声として感想も紹介します。

  • ここで紹介する事例は、同じように悩んでいる人の参考になるように、ご本人の了承を得て掲載しています。
  • 変化のプロセスには個人差があります。
  • プライバシー保護のため、登場人物の情報は修正を加えています。