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HSS型HSP女子に捧ぐ
心から「やりたいこと」を見つける方法
自分に何ができるのか、わからなくなっちゃった！ってところから、夢中になれることを見つけるまで
ストレスに潰れて衝動的に辞めず
やりたいことを続けるには？
「もうやだ！！！」って全部やめちゃう負のスパイラルを止めるために、ももかが意識したこと
落ち込む時間がどんどん短くなって
人生が好転した話
ネガティブ思考でグッタリする時間が減って、自分に振り回されず、毎日のストレスが軽くなる♪
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ばば ももか
- 心理カウンセラー
- HSS型HSP
- 埼玉県在住
- 自分の扱い方に悩んだ適応障害＆摂食障害経験者
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